开心锤锤2024年10月11日日发布:七夕会·健康｜网球情缘

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恋爱时，网球是两个人甜蜜的共同语言。婚后，网球更是成就了一家人的欢乐。

　　谈恋爱时，男友酷爱网球，为了和他保持步调一致，也开始练起球来。

　　婚后，工作忙忙碌碌，打球的时间越来越少，而他还能挤出时间锻炼，有时候，我会吃醋，酸溜溜地说：“发现你有一个小情人，就是网球！”

　　儿子出生后不久，在球场上开始了他的网球启蒙，听着击球的声音，看着黄绿色的小毛球来来回回，大人们在球场挥汗如雨，小家伙在婴儿车里也拼命地蹬腿，他一定是渴望马上会走路，会跑步，会和爸爸一起打球玩耍。

　　孩子渐渐长大，爸爸成为了他的网球私教，我则成了他们的御用摄影师，分享着一家人运动的快乐。

　　为让孩子进行系统训练，我在离家不远的一处俱乐部给他报了网球课程，儿子学球之际，我这个“陪课”妈妈也在不知不觉间，学到了不少基础知识。我们全家本都是爱运动的，我在学生时期学过乒乓球，前几年也算练过手，从乒乓球到网球，上手也较快些。

　　网球，初期主要是一些单调重复的练习动作。我们重复地练习挥拍、碎步、力量训练等基础动作，儿子起初颇有兴趣，但是每次课程都是同样的内容时，便耍起了小孩子脾气。我内心和他一样，但是为了激励儿子，每日坚持拉着他一起练习，100次挥拍、50次碎步练习、50米来回跑……很枯燥、很乏味，还很累，但是为了树立好榜样，硬着头皮坚持下来。“千百次的重复练习是打好网球的前提”，我一直这样鼓励自己和儿子，面对着千万次重复的单调练习，除了体力，更需要承受极大的心理疲劳。

　　网球赛，犹如一首完整的乐曲。在网球场上，当你开始一场比赛，犹如在弹奏一首完整的乐曲，一开始的时候双方打得小心翼翼，相互试探，转轴拨弦三两声，节奏缓慢，心情舒缓；当熟悉双方套路后，短兵相接、互为攻守，小球、直线、斜线，各种套路结合，大珠小珠落玉盘，节奏急促，难分难舍；然精疲力尽，体能瓶颈，双方不分上下，节奏就再次缓慢，还带着一点犹豫；当比赛接近尾声，是重压下依然保持着高质量的对接？还是就此一蹶不振？激情再起，如银瓶乍破水浆迸，弦在手中任我行。一场完整的比赛，考验的是体力，更是心态，过分的嘚瑟或者过分的胆怯都会导致心态失衡，唯有控制好心态，方能将弦拨得得心应手。

　　“网”恋，那是一种瘾。网球被称为球类中的“海洛因”，一旦沾上，便会上瘾。

　　因为网球，我们赢过，得过冠军；输过，泪洒球场，锻炼了身体，学习了礼仪，塑造了“大心脏”，还结识了不同的朋友，丰富了业余生活，认识了许多网球明星，知晓了更多的网球技巧，闲暇时间，若干好友小聚，畅谈一番，其乐融融。（王雯）

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