极目新闻2024年10月13日发布:全红婵：跟谁比赛都一样，不管怎样都要跳好，实现“水花消失术”

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在碧波荡漾的跳水池中，有一位年仅十几岁的少女，以她超凡脱俗的技艺和坚定不移的信念，成为了世界跳水舞台上最耀眼的星辰——她就是全红婵。

全红婵的名字，如今已与“水花消失术”这一传奇般的词汇紧密相连，她的故事，是勇气、坚持与梦想的完美诠释。

从11岁进入广东省跳水队，14岁拿到东京奥运会的金牌，全红婵出道即巅峰。

当时14岁的全红婵，如银针入水，一跳成名，5个动作，3个满分，在奥运会上，史无前例。她说：跟谁比赛都一样，不管怎样，都是要跳好自己。

在巴黎奥运会比赛，17岁的全红婵在跳水女子10米台决赛中再次获得奥运冠军，在第一跳中，全红婵获得满分，再现“10 10 10 10 10 10 10”的名场面，再次用“水花消失术”惊艳全场。

梦想启航，无畏挑战，全红婵的跳水之路，并非一帆风顺。出身于普通家庭，没有显赫的背景，也没有从小就铺设好的金光大道。

但她对跳水的热爱，如同初升的太阳，炽热而明亮，面对艰苦的训练、无数次的失败与挫折，全红婵从未有过退缩的念头。她深知，要想在高手如林的国际赛场上脱颖而出，唯有不懈努力，精益求精。

“水花消失术”，背后的汗水与泪水。“水花消失术”，这不仅仅是一个技术动作的形容，更是对全红婵精湛技艺的最高赞誉。

每一次入水，都仿佛是她与水面的一次温柔对话，几乎不激起任何涟漪，只留下观众们的惊叹与掌声。

然而，这背后，是无数次重复练习的枯燥，是对身体极限的挑战，更是对心理承受能力的极大考验。全红婵用她的行动证明，成功没有捷径，唯有汗水与泪水交织的奋斗之路。

心态平和，以不变应万变。面对比赛，全红婵展现出了超乎年龄的成熟与冷静。她曾说：“跟谁比赛都一样，不管怎样都要跳好。”这句话，简单却深刻，透露出她对于比赛的深刻理解和对自我的严格要求。

在她看来，对手的强大与否，并非决定胜负的关键，关键在于自己能否发挥出最佳水平，能否在每一次跳跃中都追求完美，实现“水花消失术”。

这种平和的心态，让她在赛场上更加从容不迫，也让她在关键时刻能够爆发出惊人的能量。

梦想照进现实，激励无数人。全红婵的成功，不仅为她自己赢得了荣誉与尊重，更成为了无数青少年心中的榜样。

她的故事告诉我们，无论出身如何，只要有梦想，有坚持，有勇气面对挑战，就一定能够创造出属于自己的辉煌。

在追求梦想的路上，或许会遇到许多困难和挑战，但正如全红婵所展现的那样，只要保持一颗平和而坚定的心，勇于挑战自我，就没有什么是不可能的。

在未来的日子里，相信她会继续以“水花消失术”般的精湛技艺，征服更多的赛场，激励更多的人勇敢追梦，不懈奋斗。

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