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端午节的许多民俗源于古人的驱邪避瘟活动。盛夏，是黄土高原上各种疾病滋生、蔓延最活跃的季节。古人解不开这个谜，便认为是邪祟作怪，并由此创造了一系列避邪手段，后相沿成俗，形成了今天我省的端午民俗活动。那么，山西端午节民俗活动到底有哪些呢？

吃粽子

端午节吃粽子，是我省城乡人民的传统习俗。包粽子一般在端午节的头一天。传统粽子以黍米为馅，佐以红枣，外包芦叶，吃时拌糖。现在亦有以各种豆类、麦类以及江米为馅，佐料加柿饼、栗子、果脯、肉类等制成的粽子。城市人杂，粽子更是甜、咸、辣味皆有，角、锥、筒形俱见。晋北地区民间包粽子，浸米时水里要放些艾叶，晋南地区则要将一些粽子用五色线捆绕，其用意都在避邪。一些地方民间习惯在端午节太阳未出山时，将特定形式和数目的粽子投山或置水，普遍的说法有纪念屈原、介子推及常遇春之母等等。

饮雄黄酒

饮雄黄酒，是山西民间端午节的重要习俗。在端午节以前，民间要用菖蒲根和雄黄泡酒，曝晒在太阳下面，以备节日饮用。山西民间有“喝了雄黄酒、百病远远丢”的谚语。节日期间，成年人除饮雄黄酒外，还要在七窍之处涂抹一点。小孩子不饮酒，做母亲的则要用筷子蘸酒，点在孩子的耳、鼻及肚脐等处。这些方法历代相传，据说可以辟瘟和驱除蛇、蝎、蜈蚣、蚰蜒等五毒虫害。

蒸老虎馍

晋南运城一带的百姓有蒸老虎馍迎端午的民间习俗。颇具当地特色的虎馍代表人们敬奉祖先、祈祷平安吉祥的心愿。

吃凉糕

凉糕是大同的地方特色小吃，一般只有在端午节前后，各家各户才会做。凉糕在味道上与粽子接近，但是比粽子更加香甜清新，用料也更讲究。用糯米，大米，红枣，葡萄干，蜜枣，粽叶来做。在蒸笼里，铺一层粽叶，再铺一层糯米和大米，铺上红枣、蜜枣、葡萄干，再铺一层大米和糯米，在蒸笼高温下，粽叶的香气完全进入糯米中，吃起来满口清香。

送瘟神

根据方志记载，明清时代的广东、江西、湖南、湖北、河南、山西都有端午送瘟神活动。山西阳曲有五瘟庙，僧人们派人把车做成龙舟形状，装上五瘟神像，叫作“送瘟船”，从五月初一开始遍游大街小巷。清代河南《扶沟县志》记载：“（五月）朔日（初一），里民造瘟船，送瘟神于河。”

戴香包

山西民间还有“端午到、戴香包”的习俗。当母亲的要在节前用碎布做成禽兽、花卉等各种形状的小包，内装雄黄、苍术、香薷等中药材及香料，称为香包。佩戴在孩子身上。男孩多为老虎、狮子之类，女孩多为花卉鸟类。传说可以防止病毒入身。晋北一些地方还盛行用碎布、细茭秆做成符节，缝在孩子背上，俗称“讨吃子”。取意人穷命大，希望孩子消灾免难，健康成长。

除香包外，还要用五色花线搓成索，在神灵前摆供祈祷后，挂在孩子们的手腕、脚腕、脖子上，称为“百索”，要戴够一百天方才解除。晋北一些地方，习惯端午节前置买一面新镜子，节日试新，全家人都照一照。

染指甲

在晋南地区，端午节妇女流行用凤仙花染指甲。将凤仙花花瓣捣碎，辅之以明矾，取少量，覆在指甲上，以桑叶包裹，用五色丝线缠绕。等一晚上之后，指甲颜色又红又艳，不会掉色。

捉蛤蟆

端午节前，晋南地区旧俗要逮回一只蛤蟆保存。端午节当日把墨锭塞进蛤蟆腹内，阴干，称为“蛤蟆墨锭”。传说可以涂抹肿毒，有清热、解毒之功效。故民间有“疥蛤蟆躲端午”的说法。

晋北地区端午节，讲究寻觅“金鸡头”。就是在端午节日出之前，蛇吃蛤蟆，刚吞进时，将蛇头剁下，让蛇头蛤蟆在一起阴干。据说是一种贵重药材，可消无名肿毒。但只是传言，实际很难找得。

插艾蒿

艾蒿，祁县人只叫艾。艾蒿与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾蒿置于家中以“避邪”，将干枯的株体泡水熏蒸以消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。蚊子、苍蝇往往避其味而远逃。端午节，家家户户要在门上插一束艾蒿以辟邪。祁县一般五月初一前就插上，不只是院门，连院里的房门也插着。一般人也有在房屋前后栽种艾草，求吉祥的习俗。

贴黄符

“端午到，贴黄符”。五月初一起家家户户大门帖黄符、门神避邪。门神是道教和民间共同信仰的守卫门户的神灵，其神像贴于门上，用以驱邪避鬼、卫家宅、保平安、助功利、降吉祥等，是民间最受欢迎的保护神之一。主要内容有门神秦琼、尉迟恭和佛教如来、观音，或者圣兽神牛、金鸡、老虎。在剪纸之乡祁县，农户大门上往往贴着附有神牛金鸡或剪刀锤子剪纸的黄纸。

逛庙会

在端午节，一些地方会举办庙会。寿阳县历史上有九大社团，举办阳坡庙会，讲究颇多，规模盛大。繁峙县五月初五有在玄帝庙上唱戏的传统。

阳高县在端午节有逛城墙的风俗习惯，当地称为“窜城墙”。历史上，店铺作坊各行各业在端午节照例放假半天，学堂师生全部休息。就连在封建礼教束缚下，平时大门不出、二门不迈的大姑娘、小媳妇，在端阳节也要精心打扮一番，自由自在地到街上逛上半天。这一日，周长九里的城墙上人来人往，熙熙攘攘，分外热闹。真可谓“男女老少齐登高，佳节观景乐陶陶”。转完城墙，照例要到城下的各寺庙祈祷一番。而在今天，则更多的是去观赏风景名胜与文物古迹。

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