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“十一去哪玩？”、“中秋假期安排好了吗？”每逢假期，这样的问候总是不绝于耳。然而，对于一部分打工人来说，与其扎堆出游，不如趁着假期“修修补补”，给自己来场“身体大扫除”。 近视手术、医美项目只是“锦上添花”，痔疮、结节手术才是他们的“刚需”。毕竟，因为上班得的病，不能再请假来治了啊！

打工人的“另类”假期：手术台上躺七天

国庆假期，当别人沉浸在旅途的快乐中时，程序员小吴却躺在医院的肛肠科病房里，忍受着痔疮手术后的疼痛。这种难以启齿却又十分常见的疾病，在前期几乎不影响生活，发展到后期却让人苦不堪言。

“很难受，也很麻烦。” 小吴这样总结自己术前的生活。他怎么也没想到，自己年纪轻轻，竟然会患上这种“中年病”。更让他意外的是，在肛肠科住院部，像他这样的年轻人竟然不在少数。

“早点来多好，不用受那么大罪。” 医生的话，让小吴意识到，比起身体上的痛苦，更让他难以忍受的是漫长的恢复期。痔疮手术不同于其他微创手术，术后需要较长的卧床休息时间，想要恢复到能够正常上班的状态，至少需要20天。

“我们这个行业很难请那么久的假。” 小吴从事IT行业，每天坐在电脑前的时间超过10个小时，请长假几乎是不可能的事情。

程序员、新妈妈… 是谁“偷走”了年轻人的健康？

程序员是痔疮的高发人群，这与他们长期久坐、缺乏运动的生活方式密切相关。老张也是一名程序员，在北京一家互联网大厂工作，2022年春节前夕，一场聚会后，硬抗的隐疾突然爆发，让他在病床上度过了那个本该阖家团圆的假期。

“早点来多好，不用受那么大罪。” 医生的话，让老张感慨万千。为了不耽误工作进度，他一直咬牙坚持，直到疼痛难忍才去医院，结果却错过了最佳治疗时机。

与老张相比，新妈妈刘女士的遭遇则更加让人心疼。因为工作压力大，疏于体检，等到发现乳腺结节时，已经发展到需要手术切除的地步。

“情绪稳定、不熬夜。” 这是刘女士在经历了这一切之后，对自己最大的告诫。

一张体检单打败年轻人，健康警钟已经敲响！

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的年轻人出现了健康问题。痔疮、结节、腰椎间盘突出、脂肪肝……这些原本属于“中年人”的疾病，已经悄然盯上了年轻人。

“打败当代年轻人，一张体检报告就够了。” 这句网络流行语，看似调侃，却真实地反映了当代年轻人的健康现状。

长时间久坐、缺乏运动、饮食不规律、精神压力大，这些都是导致年轻人健康状况堪忧的重要原因。 当身体亮起红灯时，我们是否应该停下脚步，反思一下，究竟是什么“偷走”了我们的健康？

晓冉因为长期焦虑导致免疫力低下，最终引发了严重的细菌感染，不得不在中秋假期住进了医院。高烧、疼痛，让她苦不堪言，更让她焦虑的是，原本计划好的工作安排被打乱，项目进度也受到了影响。

“好在凑上了假期。” 晓冉苦中作乐地想着，如果是在平时，请假看病势必会影响工作，甚至可能丢掉饭碗。

事实上，像晓冉这样“带病工作”的打工人并不在少数。在很多公司，“请假难”已经成为了一个普遍现象。为了保住饭碗，很多打工人即使身体抱恙，也不敢轻易请假休息，最终导致小病拖成大病，甚至酿成悲剧。

“身体是革命的本钱”，这句话在任何时候都不会过时。 然而，在现实生活中，很多打工人却被迫将工作放在了第一位，忽视了自己的身体健康。

从“被迫营业”到主动选择，他们在手术后找到了新的生活方式

经历了手术和漫长的恢复期后，小吴、老张、刘女士和晓冉，都对生活有了新的感悟。他们开始意识到，工作固然重要，但健康才是最大的财富。

小吴辞去了程序员的工作，成为了一名自由职业者，拥有了更多可支配的时间，也终于可以每天抽出时间锻炼身体，打打羽毛球。老张则开始调整自己的工作节奏，尽量避免熬夜加班，并利用周末时间陪伴家人，放松身心。

刘女士在手术后更加注重定期体检，并开始学习养生知识，调整饮食结构，保持积极乐观的心态。晓冉则在工作之余，坚持每天出门散步，享受阳光和新鲜空气，并开始学习一些放松技巧，缓解焦虑情绪。

他们曾经都是为了工作“拼命”的打工人，但在经历了疾病的考验后，他们终于明白，健康不是理所当然，而是需要用心呵护的宝贵财富。

工作再累，别忘了爱自己

“身体是革命的本钱”，这句话我们从小听到大，但真正能够践行的又有多少人？ 在快节奏的生活和高压力的工作环境下，我们常常忘记了关爱自己，直到身体亮起红灯，才追悔莫及。

希望每一位打工人都能从这些故事中得到启示，在努力工作的同时，也要关注自己的身体健康，不要让“拼命”成为健康的代价。

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