大腿粗被称为“宝藏身材”，更长寿，对身体来说反而是一件好事？

【新澳彩最新资料】

【澳门资料大全正版资料今天的】

【新澳门精准一肖一码准确公开】

【九龙澳门免费资料公开】

【澳门一肖一码精准100王中王】

【2024澳门资料大全免】

【新奥天天免费资料单双】

【新奥门免费资料大全历史记录开马】

【新澳门天天彩2024年全年资料】

【二四六天下彩天天免费大全】

【澳门幽默玄机】

【2024年澳门今晚号码查询新】

【新奥门2024资料大全】

【2024年新澳门特马今晚开码】

【澳门今晚一肖码100准管家娶】

【澳门今晚精准一码】

【澳门一肖精准一码资料】

【2024香港正版免费码资料】

#夏日生活打卡季#

对于整日爱美，追求黄金比例身材的人，相比于“大象腿”，她们更向往“筷子腿”，即大腿细的人，就是天生的衣服架子，穿各式各样的衣服都好看。

相反，腿粗的人就不一样了，尤其到了炎热的夏天，很多身材比例好的人都穿着仙女裙，而腿粗的人总选不到合适的下身衣服，不敢轻易露出自己的大腿，为腿粗而日日烦恼，拼命想着减掉腿肚子。

先等等，腿细的人别光顾着高兴，腿粗并非一点好处都没有，让很多人都想象不到的是，大腿粗被称为“宝藏身材”，这类人群要更长寿。看到这，有的网友表示，难道腿粗反而是一件好事，真的有道理吗？

大腿粗，往往更长寿？

在顶级期刊《英国医学杂志》，即BMJ所发布的一项超252万成年人的数据显示，无论男性还是女性，腿围脂肪相对较高的人，其全因死亡风险越低。

相反，腿部脂肪含量太低，心血管疾病与全因死亡风险还会明显增加。当然，这并不代表肥胖的人会更长寿，而是在健康体重的基础上，这里指的是BMI在正常范围。

如何看BMI？BMI所指的是一个人的身体质量指数，也被称为体质指数，它主要是国际上用来衡量人体胖瘦与身体是否健康的标准，其涉及的公式为体重除以身高的平方米，最终的数值在18.5~23.9之间即为正常。

正常的BMI，加上大腿围增加5cm左右，全因死亡风险会降低18%。

在该项研究中发现，脂肪如果在腹部或者是内脏中积攒，即会变成中心性肥胖，也称腹部肥胖，它所体现的是四肢较细，肚子肥胖，这种类型即使大腿粗，新陈代谢也容易出现问题，还会增加多种代谢综合征的发生危险。

但只是大腿脂肪量多的人群，在代谢方面往往更强，血脂水平更问题，即高密度脂蛋白胆固醇含量越高（即人们所说的好胆固醇），低密度脂蛋白胆固醇相对较低。

不仅仅如此，还有在国内一项关于几千人的研究中，大腿脂肪比例相对较高的人群，似乎不易患上高血压。并且，在这里还指出，男性腿围可以大于55cm，女性腿围大于54cm。

由此来看，腿粗并不是一件坏事，换一种角度来看，虽然可能影响部分外观，但在身体健康上更占优势，你还不满意吗？

【2024澳门天天开好彩大全免费】 【新澳天天开奖资料大全最新】

【2024年天天开好彩资料】 【新澳天天开奖资料大全最新54期】

【2024澳门天天开好彩大全53期】 【澳门天天开彩期期精准】

【2024全年资料免费大全】 【新澳天天开奖资料大全】

【澳门内部最精准免费资料】 【2024澳门天天开好彩大全】

【2024年新奥门天天开彩免费资料】 【新澳2024今晚开奖资料】 【管家婆2024开特兔】