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大家好，这里是淑艳医生，接下来带大家了解一下有关性生活的有关知识。

对于当代年轻人来说，平时的枯燥生活需要性生活来调节，但是，有很多人在平时忙于工作，根本没有时间进行性生活，其实，这种做法是对于人体健康不利的；可能很多人充满疑惑，只是不进行性生活而已，为什么会对人体健康产生影响呢？

适量进行性生活会对人体健康造成一些正面影响，但是，如果太长时间不进行性生活，反而会不利于人体健康！那么，女性太久不进行性生活，人们的身体会有哪些后果呢？

女性太久无“房事”，会给身体带来哪些后果？可别不当回事！

女性长期没有性生活会对身体产生一定的影响，性生活不仅是一种快感，还有助于维护身体健康的作用。

1.容易出现性冷淡

长期没有性生活，女性的性欲会逐渐降低，就会导致性冷淡的情况出现，这种情况下，女性可能对性失去兴趣，甚至对性行为感到厌恶！

2.出现阴道炎

女性长期没有性生活，阴道就会缺乏刺激，从而失去弹性，容易出现炎症！如果阴道没有及时清洗或维护，就可能出现阴道炎症，从而引发一系列问题。

3.性器官萎缩

长期没有性生活，女性的性器官就会变得不够敏感，很容易会出现萎缩的情况，影响性生活的质量；这不仅会影响自己的感受，还会影响与伴侣的关系！

4.容易出现泌尿系统问题

长期没有性生活，女性的泌尿系统就会失去保护，容易感染细菌，这会导致尿路感染，从而导致尿频、尿急、尿痛等症状的出现。

5.增加心理压力

长期没有性生活，女性可能会感到焦虑、沮丧，增加心理压力，这种情况下，女性的自信心、自尊心都可能受到影响！

6.月经不调

长期没有性生活，女性的内分泌系统会受到影响，从而导致月经不调、月经量减少或者增多等问题，这会影响到女性的身体健康和生育能力。

综上所述，女性长期没有性生活会对身体健康造成不良影响，容易出现各种问题。

因此，女性应该注重保持适当的性生活，维护身体健康和心理健康，当然，在性生活方面，女性应该尽量选择安全、健康的方式，并注意防范性传播疾病的风险。

过量性生活的危害有哪些？

1.影响视力

性生活过度也会影响人的视力，因为大脑的神经部分分布在眼睛上，分别负责视觉和眼球运动；事实上，性生活中精力旺盛的思想非常集中，消耗一定的精力。

此时，全身血管扩张，流向大脑的血液减少，眼睛的血液供应也受到限制，因此，过度的性生活会引起眼睛不适。

2.影响生活和工作

性生活需要足够的体力，一次性生活就等于有效的锻炼！但是，过度的性生活会导致体力消耗过大，尤其是如果没有足够的休息就重复性生活，会让女性第二天心情不好！

此外，还会导致女生做任何事情都提不起精神，还会导致注意力不集中、记忆力减退的症状出现，严重时甚至会影响工作和生活。

3.皮肤变差

和谐的夫妻生活可以让皮肤粉嫩有光泽，看起来更年轻，但如果夫妻生活过于频繁，反而会适得其反！

过度性生活会导致雌激素分泌失调，部分女性会长痘痘，甚至出现皮肤瘙痒等问题，皮肤状况会越来越差。

4.食欲不振

性生活过度时，还会影响消化功能，从而导致食欲不振、没有胃口的症状出现，还可能伴有轻度恶心的症状出现。

如果性生活后身体出现上述表现，则可能是性生活过度所致，然而，很多人对于对于性生活的频率拿捏不住，所以，很多人都感到困惑，到底什么是正常的性生活频率呢？

延伸：正常的性生活频率是什么？

一般来说，年轻人每周进行性生活1-2次为宜，中年人以每周做爱1次或10周3次为宜，老年人如果身体健康，则可以适量增加，每月做爱一次或两次。

适度的性生活有助于促进夫妻关系和谐，性生活过度容易引起妇科炎症，容易影响工作，影响精神状态！所以，建议大家平时适当的进行体育锻炼，有助于增强自身的体质。

今日话题：你知道哪些性生活的冷知识吗？

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