福建日报2024年10月13日发布:全红婵现场教学“水花消失术”秘诀

2024年8月23日，奥运跳水冠军全红婵再次回到了她熟悉的广东实验中学（荔湾校区），与师生们共话成长，并现场传授了她那令人惊叹的“水花消失术”秘诀。

当天，全红婵及其教练何威仪一同来到学校体育馆，与师生们进行了亲密的互动。在“同龄人面对面”的提问环节中，同学们纷纷踊跃提问，全红婵则以真诚而又不失风趣的话语，一一解答了大家的疑惑。

当被问及“你的水花是如何压下去的？为什么会水花消失呢？”时，全红婵微笑着回答：“因为每天都在训练，这可能已经成为了一种习惯。其实，这都是刻苦训练得来的。”她的话语中透露出对训练的坚持和对技术的执着追求。

随后，全红婵亲自上阵，向同学们展示了“水花消失术”的手部动作要领。她耐心地讲解道：“秘诀一，一只手要抓住另一只手的手背，这样可以更好地控制身体的平衡和入水的角度；秘诀二，胳膊要贴着耳朵上去，这样可以让身体更加紧凑，减少入水时的阻力；秘诀三，要有力度，入水时要迅速而有力，这样才能让水花尽可能地减小。”

在全红婵的示范下，同学们纷纷模仿起来，他们跟随着全红婵的动作，一起享受运动的乐趣。虽然无法真正体验到跳水的刺激，但大家都能感受到全红婵那份对技术的热爱和对完美的追求。

全红婵的现场教学不仅让同学们学到了技术要领，更让他们深刻体会到了冠军背后的艰辛与付出。广东实验中学党委书记全汉炎表示：“奥运冠军全红婵展现了积极向上、阳光自信的精神风貌，她的成就源于不懈拼搏与奋斗。同学们要以全红婵为榜样，将家国情怀融入个人使命，不断发掘自身潜能，突破自我限制，成就卓越梦想。”

通过这次活动，同学们不仅近距离感受到了奥运冠军的魅力，更从全红婵身上学到了坚持、努力和拼搏的精神。相信在未来的日子里，他们会以更加饱满的热情和更加坚定的信念，去追求自己的梦想和目标。